Schlafwandeln ist ein parasomniales Phänomen, das im Tiefschlaf auftritt. Ein Schlafwandler kann sich nicht an die Episode erinnern, und es hat wenig Sinn, ihn während einer Episode zu wecken - dies würde nur Verwirrung und Ärger hervorrufen.
- ist eine Nicht-REM-Parasomnie (Rapid Eye Movement)
- Schlafwandeln allein hat eine Lebenszeitprävalenz von 15-20 %
- Hauptsymptom ist ein automatisches Verhalten in der Nacht, wobei der Betroffene nicht auf seine Umgebung und andere Menschen reagiert
- Das Verhalten besteht meist im Umhergehen, kann aber auch andere Verhaltensweisen umfassen, die dem Betroffenen sehr vertraut sind, z. B. Anziehen, Waschen, Tee kochen, Gegenstände im Haus ordnen
- Einige Fälle von Schlafwandeln scheinen mit der Einnahme bestimmter Drogen zusammenzuhängen, z. B. Alkohol und Hypnotika, insbesondere Zolpidem und Triazolam, Opiate (möglicherweise im Zusammenhang mit schlafbezogener Atmung) oder anderen Schlafstörungen wie Schlafapnoe
- Es ist selten, dass sich die Betroffenen in Behandlung begeben, es sei denn, sie haben sich selbst oder einen Partner verletzt, sich in eine potenzielle Gefahr begeben oder sind aufgrund der nächtlichen Störungen tagsüber übermäßig müde.
- ein weiterer Grund für die Vorstellung ist die Angst und die Störung des Schlafs von Partner, Familie oder Mitbewohnern
Die landläufige Meinung, dass Schlafwandler keinen Schaden anrichten, ist falsch - das Risiko einer versehentlichen Verletzung ist hoch, und die Vorbeugung ist ein wichtiger Teil der Behandlung dieser Erkrankung. Man kann den Schlafwandler behutsam davon abhalten, sich zu verletzen; noch besser ist es, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen.
Ziehen Sie einen Experten zu Rate:
- Wenn das Schlafwandeln ein sehr regelmäßiges Muster aufweist, kann es auf die gleiche Weise verhindert werden wie die Behandlung von Nachtangst, d. h. der Schlafwandler muss 15 Minuten vor dem erwarteten Anfall geweckt werden.
- Als letztes Mittel kann ein Beruhigungsmittel (z. B. ein beruhigendes Antihistaminikum oder ein Benzodiazepin) eingesetzt werden.
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